» Apaisez votre stress et vos tensions musculaires
» Détendez vous en oubliant vos soucis
» Développez vos propres pouvoirs de guérison
» Interprétez les réactions de votre corps
» Eliminez les maux de tête et maux de dos
» Soyez en bonne santé et plein de vitalité
» Développez votre ressenti et votre sensibilité
» Sentez vous aimé et apprécié
» Apprenez le plaisir de soigner les autres
» Faites face aux pressions du quotidien

Tout le monde a besoin de se détendre, d’échapper à la tyrannie du temps.
Ecouter la musique douce, observer les nuages, marcher sur une plage ou en forêt, méditer sont des moyens que nous utilisons pour nous calmer et retrouver un sentiment de plénitude dans l’innocence de l’instant. Au cours de notre enfance nous sommes proches de la nature, bien dans notre peau et au contact avec les éléments naturels.

Mais par la suite, nous passons de plus en plus de temps à vivre de façon cérébrale et dans un stress urbain constant. Le moment est venu de retrouver notre équilibre et notre plénitude en redécouvrant le doux art du toucher. C’est un langage naturel, que nous pouvons utiliser pour guérir ou rassurer, pour soulager la douleur ou dissiper la tension. Le massage nous offre l’occasion de nous détendre et de nous réorienter.

Le massage peut ouvrir la voie de la découverte de soi, révélant ce que sont la paix intérieure et le plaisir d’un corps capable de respirer et de se mouvoir librement.

Pour les médecins de l’antiquité grecque et romaine, le massage était un moyen de soulager. Il peut assouplir une articulation enraidie ou au contraire corriger une hyper laxité. En orient, le massage occupe une place de choix depuis l’époque la plus reculée, associant le corps, l’âme et l’esprit.

Ce langage du toucher est un des premiers sens à se développer. Quand nous sommes bébés, c’est d’abord à travers notre expérience tactile que découvrons le monde et les caresses de nos parents sont capitales pour la croissance. Tant que notre besoin de toucher et d’être touché est satisfait, nous grandissons sainement, mais lorsqu’il est inhibé, notre développement risque d’en souffrir. Le contact du toucher dans notre petite enfance nous aide à construire une image positive de nous même et nourrit en nous le sentiment d’être acceptés et aimés.